Psicologia Psicax
La importancia del ejercicio en el bienestar psicológico
A lo largo de las últimas décadas, numerosos estudios han demostrado los beneficios significativos del ejercicio para la salud mental
top of page
620 48 53 05
Buscar
Psicologia Psicax
14 jun3 min.
La Indefensión Aprendida y cómo puede afectar a las relaciones
La indefensión aprendida tiene profundas implicaciones en la vida de las personas, particularmente en sus relaciones interpersonales
19 visualizaciones0 comentarios
Psicologia Psicax
19 abr4 min.
El efecto Zeigarnik: Por qué toleramos mal lo incompleto
El efecto Zeigarnik, una observación psicológica inicialmente realizada por Bluma Zeigarnik
11 visualizaciones0 comentarios
Psicologia Psicax
19 ene4 min.
Distorsiones cognitivas: La inferencia arbitraria
Cada uno tenemos nuestra forma particular de ver el mundo, de explicarnos y de entender la realidad a nuestro alrededor. Observamos el...
13 visualizaciones0 comentarios
Psicologia Psicax
26 oct 20231 min.
Cómo resolver problemas en tu relación
Consejos para mejorar tu forma de resolver conflictos en tus relaciones
8 visualizaciones0 comentarios
Psicologia Psicax
4 ago 20232 min.
Validación emocional: 8 Frases que puedes usar para acompañar a alguien que lo está pasando mal
La validación emocional es el proceso mediante el cual aceptamos lo que sentimos ante las diversas situaciones que vivimos, escuchando lo...
153 visualizaciones0 comentarios
Psicologia Psicax
2 jun 20232 min.
"El disco rayado": Una técnica de comunicación asertiva
Con anterioridad os hablamos del estilo asertivo y esta vez os hablaremos de la técnica del disco rayado y su utilidad como herramienta...
63 visualizaciones0 comentarios
Blog: Blog2
bottom of page